Простые упражнения для укрепления ягодичных мышц

26.06.2016
  Все женщины хотят стройное тело и соблазнительные формы. Ради красивой упругой попы они готовы сутками пропадать в спортзалах, но фактически, самые эффективные упражнения для ягодиц – простые и выполнимые в домашних условиях.

Лечебная гимнастика: польза и варианты упражнений

22.02.2016
Лечебная гимнастика (ЛГ) — это комплекс мышечных упражнений и поз, выполняемых для исправления осанки, устранения проблем с позвоночником, восстановления мышечной регуляции и т.д. ЛГ необходима людям, ведущим «сидячий» образ жизни, и тем, кто проходит реабилитационный курс после операции. Если Вы испытываете боль в мышцах, суставах, костях, а также иной дискомфорт, связанный с физическим
Логин
Пароль
Запомнить
Создание и продвижение сайтов - Веб-студия Sedmi-web